家の中を効率よく片付け、不要な物を無理なく手放すための実行用チェックリストです。
「どこから始めればいいかわからない」「途中で疲れてやめてしまう」といった状態を防ぐため、作業を具体的な行動に分解しています。
エリア決めから仕分け、処分方法の確認までを順番に進めることで、短時間でも確実に断捨離を進めることができます。
引っ越し前・模様替え・気分転換など、さまざまなタイミングで使える実用的な断捨離テンプレートです。
初期タスクをプレビュー（10件）
- 断捨離する部屋やエリアを1つ決める
- 作業に使う時間を決める
- 対象エリアの物をすべて出す
- 使っている物と使っていない物に分ける
- 1年以上使っていない物を確認する
- 捨てる・売る・寄付するに仕分ける
- 処分方法を調べる
- 不要な物をその日のうちに処分する
- 残す物の収納場所を決める
- 次に断捨離するエリアを決める
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