LinkTasky リンクタスキー

グループを作成

LinkTasky メインイラスト

テンプレート(任意)
テンプレート一覧を見る →
選択中 🌙 夜 寝る前 やることチェックリスト

一日の終わりにやることを整理し、安心して眠るための実行用チェックリストです。 やり残しや不安を減らすことで、睡眠の質を高めることを目的としています。 毎晩使えるシンプルで実用的な寝る前チェックリストです。

初期タスクをプレビュー(10件)
  • 翌日の予定を確認する
  • 必要な持ち物を準備する
  • スマートフォンを充電する
  • 戸締まりを確認する
  • 照明や家電の電源を切る
  • 歯を磨く
  • 入浴や洗顔を済ませる
  • 目覚ましをセットする
  • 布団や寝具を整える
  • 就寝時間を決める
別のテンプレを選ぶ →

共有リンクが発行されます(ログイン不要)

リンクを知っている人が参加できます。機密情報は入力しないでください。

グループは7日で自動削除されます。